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SUMMARY:20/12/2025 Castello D'Albertis - “Yoga per il Solstizio d’Inverno”
DESCRIPTION:Sabato 20 dicembre alle ore 10.30 il Castello D’Albertis Museo delle Culture del Mondo\nospita una mattinata dedicata al benessere e alla cultura con l’iniziativa “Yoga per il Solstizio d’Inverno” \nL’appuntamento propone un’esperienza completa e offrirà l’opportunità di vivere il museo in modo unico\, unendo una sessione di yoga basata sul metodo Yoga Ratna\, accessibile a tutti e tutte ed una visita accompagnata condotta dagli operatori museali di Solidarietà e Lavoro\, che arricchisce la proposta culturale con un approfondimento della dimora storica e delle sue collezioni\, con un percorso che intreccia armonicamente benessere\, arte e cultura. \nLa pratica yoga\, condotta da Francesca Boriello e Anna Riminucci \, è pensata per accogliere l’arrivo della stagione più introspettiva dell’anno. Il solstizio d’inverno rappresenta un momento simbolico di quiete e ascolto interiore: una soglia che invita a rallentare il ritmo\, respirare e predisporre corpo e mente a nuove energie. La sessione\, della durata di un’ora\, guiderà i /le partecipanti attraverso esercizi di pranayama per armonizzare il respiro\, una sequenza di asana fluida e consapevole e un rilassamento finale per integrare in profondità l’esperienza. \n  \nINFO \nCosto: 20 € (pratica yoga + visita al museo)\nPrenotazione obbligatoria \nL’evento si svolgerà con un numero minimo di 6 partecipanti \nPer informazioni: tel. 0105578280; e-mail biglietteriadalbertis@comune.genova.it \nCastello D’Albertis\, Corso Dogali 18\, Genova \n  \nRicordiamo che il museo è facilmente raggiungibile\, oltre che tramite autobus o mezzo privato\, anche con il comodo ascensore di Montegalletto\, con partenza in prossimità della Stazione Principe/Via Balbi\, che vanta un particolare sistema a trazione mista orizzontale e verticale.
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